Оливье с сёмгой
Оливье со слабосолёной сёмгой, сухой аккуратной нарезкой и густым соусом без лишнего рассола.

Оливье с сёмгой легко сделать тяжёлым и водянистым: тёплый картофель впитывает слишком много соуса, а огурцы и горошек отдают рассол. Здесь важны не редкие продукты, а температура и одинаковый размер нарезки. Полностью остудите овощи, обсушите влажные компоненты и соединяйте салат перед подачей.
Ингредиенты
- слабосолёная сёмга без кожи и костей — 250 г;
- картофель — 200 г;
- морковь — 60 г;
- свежий огурец — 90 г;
- солёный огурец — 90 г;
- консервированный зелёный горошек — 90 г без жидкости;
- красный лук — 30 г;
- зелёный лук — 15 г;
- укроп — 15 г;
- майонез — 80 г;
- маринованный имбирь — 10 г;
- лимонный сок — 5 мл;
- чёрный перец — по вкусу;
- соль — только после пробы.
Получится четыре порции.
Сварите овощи без лишней воды
Картофель и морковь вымойте, но не очищайте. Залейте холодной водой, доведите до слабого кипения и варите до мягкости: морковь обычно готова через 20–25 минут, картофель через 25–35 минут. Нож должен входить с небольшим сопротивлением, а клубни не должны трескаться.
Слейте воду, полностью остудите овощи и только затем очистите. Тёплый картофель крошится и забирает соус внутрь, поэтому салат быстро становится плотным.
Подготовьте сухую нарезку
Картофель, морковь, свежий и солёный огурцы нарежьте кубиками около 7 мм. Солёный огурец откиньте на сито на 10 минут. Горошек промойте от густой заливки и хорошо обсушите.
Красный лук нарежьте мельче остальных продуктов. Если он резкий, залейте холодной водой на 5 минут, затем обсушите. Зелёный лук и укроп мелко порубите.
Смешайте соус отдельно
Маринованный имбирь нарежьте тонкой короткой соломкой. Смешайте с майонезом и лимонным соком. Соус должен быть густым: добавлять огуречный рассол не нужно, иначе он разжижит салат.
Добавьте сёмгу последней
Проверьте филе пальцами и удалите оставшиеся кости пинцетом. Нарежьте сёмгу кубиками чуть крупнее овощей, около 1 см. Так рыба не потеряется в общей массе и меньше разомнётся при перемешивании.
Соедините овощи, горошек, лук и зелень. Добавьте соус и перемешайте снизу вверх. Введите две трети сёмги, ещё раз осторожно перемешайте, попробуйте и только теперь решите, нужна ли соль.
Соберите порции без утрамбовки
Разложите салат свободно, не прижимая ложкой. Сверху добавьте оставшуюся сёмгу и укроп. Перед подачей охладите 20 минут, но не оставляйте заправленный салат надолго при комнатной температуре.
Если салат стал водянистым
Слейте жидкость со дна, добавьте немного охлаждённого картофеля и перемешайте. Дополнительный майонез проблему не исправит: он сделает вкус тяжелее. В следующий раз дайте огурцам и горошку дольше обсохнуть.
Храните салат при 2–4 °C не дольше суток. Сёмгу после вскрытия упаковки держите в холодильнике и не оставляйте готовое блюдо вне холода более двух часов.
Одна из четырёх порций содержит примерно 330 ккал, 16 г белка, 23 г жиров и 16 г углеводов. Расчёт ориентировочный: жирность слабосолёной сёмги и майонеза различается у разных производителей.
Хороший оливье держит форму не из-за количества майонеза. Его собирают из холодной сухой нарезки, а сёмгу добавляют последней, сохраняя крупные мягкие кусочки.
КБЖУ на порцию
Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.
Напиток к блюду
Чем дополнить вкус — подборка Food Space
- Айс-ти: каркаде и малина
чайная горчинка оттеняет рыбу
- Лимонад: лимон и мята
мятная свежесть подчёркивает морской вкус
- Морс: брусника и мята
мятная свежесть держит рыбу лёгкой
Соус к блюду
30 секунд — и вкус собран
кинза пучок · сок лайма 2 ст. л. · оливковое масло 3 ст. л. · чеснок 1 зубчик
Пробейте всё блендером до однородного зелёного соуса.
Подача: выложите рыбу на соус, рядом хрустящие овощи и ломтик лайма.


