Рецепты

Яблочный чай с корицей

Второй выпуск «Осенних чаёв»: чёрный чай с мягким яблоком, корицей и имбирём. Две порции за 20 минут.

Яблочный чай с корицей
27 октября 2026
Рецепт в TelegramРецепт в MAX

Этот чай готовим с кусочками сладкого яблока: они размягчатся в пряном отваре и их можно съесть ложкой. Корица и имбирь дадут пряный аромат.

Общее время: 20 минут · активное время: 7 минут · 2 порции

Ингредиенты

  • Вода — 720 мл
  • Сладкое яблоко — 1 шт.
  • Палочка корицы — кусочек длиной 2,5 см
  • Свежий имбирь — кусочек длиной 1,3 см
  • Чёрный листовой чай — 1 ч. л.
  • Мёд — 1 ст. л., по желанию

Рецепт

  1. Имбирь очистить и слегка раздавить плоской стороной ножа. Положить в небольшой сотейник вместе с корицей, влить воду. Довести до кипения и варить на среднем огне 5–7 минут, пока не появится аромат корицы.
  1. Пока греется вода, вымыть яблоко, очистить от кожуры и удалить сердцевину. Нарезать мякоть небольшими кусочками.
  1. Добавить яблоко в пряную воду, чай насыпать в съёмное ситечко и опустить в сотейник. Варить при слабом кипении 2–3 минуты. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить на 5 минут.
  1. Вынуть ситечко с чаем, корицу и имбирь. Вмешать мёд, если используете.
  1. Разложить мягкое яблоко по двум чашкам, влить чай и подать с чайными ложками.

Хранение

Заварить перед подачей и выпить сразу.

Советы Food Space

Яблоко можно крупно натереть вместо нарезки; после заваривания распределить мякоть по чашкам.

КБЖУ: на порцию с кусочками яблока и мёдом

БелкиЖирыУглеводы
Белки0% дневной нормы0 г
Жиры0% дневной нормы0 г
Углеводы7% дневной нормы18 г
Добавить порцию в дневник КБЖУ

Без мёда: около 35 ккал · белки 0 г · жиры 0 г · углеводы 10 г.

Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.

Другие рецепты

Все статьи →
Яблочный чай с корицей — рецепт Food Space · Food Space