шампиньоны на мангале

Шампиньоны на мангале в соево-чесночном маринаде

Мелкие шампиньоны быстро теряют влагу на углях, поэтому для мангала нужны крупные грибы и короткий маринад. Возьмите шляпки диаметром 5–7 см, полностью обсушите и держите в соево-чесночном маринаде всего 20 минут.

Шампиньоны на мангале в соево-чесночном маринаде
12 сентября 20265 мин
Рецепт в TelegramРецепт в MAX

Готовые грибы заметно уменьшаются. На шляпках появляются неровные тёмно-золотые пятна, а середина остаётся мягко-упругой и сочной.

Ингредиенты

На 4 порции:

  • крупные шампиньоны — 600 г
  • соевый соус — 45 мл, 3 ст. л.
  • рафинированное растительное масло — 30 мл, 2 ст. л.
  • чеснок — 2 зубчика
  • сладкая молотая паприка — 1 ч. л.
  • свежемолотый чёрный перец — 1/3 ч. л.
  • лимон и петрушка — для подачи

Общее время: 1 час · активное время: 25 минут · сложность: легко

Также понадобятся мангал, уголь, плоские шампуры, щипцы и плотные жаростойкие рукавицы.

Перед приготовлением разожгите угли: им понадобится 25–35 минут, чтобы покрыться седым налётом. Пока они разгораются, подготовьте и замаринуйте грибы. Сразу оставьте сбоку зону без углей для вспышек и слишком сильного жара.

Важно. Жарьте только над углями без открытого пламени. Если появилось пламя, сразу перенесите шампуры в прохладную зону. Воду на угли не лейте.
Крупные целые шампиньоны 5–7 см, соевый соус, растительное масло, чеснок, паприка, чёрный перец; лимон и петрушка отдельно для подачи

Приготовление

1. Очистите и обсушите

15–20 минут

Отберите плотные шампиньоны диаметром 5–7 см без мокрых и тёмных пятен. Чистые грибы протрите влажным полотенцем, сильно загрязнённые быстро ополосните под струёй. Сразу разложите в один слой и полностью обсушите снаружи и под шляпкой.

Поверхность шампиньонов матовая, на полотенце нет мокрых следов.

Руки аккуратно переворачивают крупные обсушенные шампиньоны в широкой миске с тонким соево-чесночным маринадом

2. Быстро замаринуйте

20 минут

Измельчите чеснок и смешайте с соевым соусом, маслом, паприкой и чёрным перцем. Добавьте грибы и аккуратно переверните их несколько раз, чтобы маринад покрыл шляпки и ножки. Оставьте на 20 минут при комнатной температуре и один раз перемешайте в середине.

Маринад тонко покрывает шляпки и ножки, а с грибов не стекает лишняя жидкость.

3. Наденьте грибы на шампуры

10 минут

Проверьте, что угли покрылись седым налётом, но между ними ещё виден оранжевый жар. Оставьте сбоку прохладную зону без углей и стряхните с грибов лишний маринад. Нанизывайте шампиньоны через центр на плоские шампуры, оставляя между ними 3–5 мм.

Каждый шампур проходит через центр всех грибов, грибы не прижаты друг к другу.

Крупные грибы нанизаны через центр на плоские шампуры с маленькими промежутками; шампуры над горячими углями, между седыми углями виден оранжевый жар, открытого пламени нет

4. Жарьте над горячими углями

10–12 минут

Уложите шампуры над средним жаром без открытого пламени. Поворачивайте каждые 2–3 минуты; при вспышке сразу переносите грибы в прохладную зону. Снимите шампуры, когда грибы уменьшатся, подрумянятся и станут мягко-упругими при лёгком сжатии щипцами.

Шляпки неровно тёмно-золотые, грибы меньше сырых и легко пружинят при лёгком сжатии щипцами.

На шампурах над теми же углями грибы заметно уменьшились, мягкие шляпки покрыты неравномерными тёмно-золотыми пятнами

Почему этот порядок работает

Крупные шампиньоны теряют влагу медленнее мелких. Масло покрывает поверхность тонким слоем, а соевый соус, чеснок и паприка дают вкус без долгого маринования. Частый поворот не даёт одной стороне пересохнуть раньше остальных.

Если блюдо ведёт себя не так

Грибы быстро темнеют и сморщиваются. Жар слишком сильный. Уберите шампуры в прохладную зону на 2–3 минуты, затем доведите выше над углями.

Шампиньоны бледные и мокрые. На них осталось много маринада или угли не успели разгореться. Стряхните жидкость и перенесите над более горячей зоной, где между углями виден оранжевый жар.

Гриб разорвался на шампуре. Шляпка была маленькой или шампур прошёл сбоку. Снимите повреждённый гриб и доготовьте его на решётке. Остальные нанизывайте через центр.

Подача и хранение

Снимите грибы с шампуров на чистое блюдо и не возвращайте их в миску с оставшимся маринадом. Добавьте немного лимонного сока и петрушки. Рядом можно поставить йогуртовый соус с чесноком или свежие овощи.

Снятые с шампуров горячие шампиньоны на чистом керамическом блюде, отдельные неровные золотистые шляпки и сочный срез одного гриба, петрушка и долька лимона

Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов и храните до 2 суток. Разогревайте на сухой сковороде 3–4 минуты без крышки. В микроволновке грибы станут мягче и влажнее.

КБЖУ на порцию

БелкиЖирыУглеводы
Белки7% дневной нормы6 г
Жиры11% дневной нормы8 г
Углеводы2% дневной нормы6 г

Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.

Другие рецепты

Все статьи →