Поповеры с сыром и ветчиной
Шесть несладких булочек из яиц, молока и муки. Печём в форме для маффинов 20 минут при 220–230 °C и ещё 20 минут при 180 °C.

У поповеров тонкая румяная оболочка и большие полости внутри. Жидкое тесто поднимается над краями формочек, а кусочки ветчины и сыр запекаются сверху. Подать булочки можно к супу или с чашкой чая.
Общее время: 1 час 20 минут · активное время: 15 минут · 6 поповеров
Ингредиенты
- Пшеничная мука — 140 г
- Молоко — 240 мл
- Яйца — 2 шт.
- Соль — 1 ч. л.
- Ветчина — 50 г
- Сыр грюйер — 50 г
- Рафинированное растительное масло — 10 г для формы
Понадобятся металлическая форма на 6 маффинов с ячейками примерно по 120 мл и большой мерный стакан с носиком.
Рецепт
- Достать молоко и яйца из холодильника за 30 минут до замешивания. За это время нарезать ветчину маленькими кубиками и натереть сыр. Разогреть духовку до 220–230 °C в режиме «верх-низ» и поставить в неё пустую металлическую форму для маффинов.
- В большом мерном стакане размешать яйца с молоком до однородности.
- Просеять в яично-молочную смесь муку с солью. Перемешать венчиком, чтобы получилось жидкое тесто без комочков.
- Достать горячую форму прихватками и поставить на жаростойкую подставку. Кисточкой смазать ячейки растительным маслом. Разлить тесто, заполняя ячейки на две трети. Распределить сверху ветчину и тёртый сыр.
- Поставить форму в духовку и выпекать 20 минут. Не открывая дверцу, уменьшить нагрев до 180 °C и печь ещё 20 минут. Поповеры должны подняться над формой и стать румяными, с сухой корочкой.
- Вынуть форму прихватками и аккуратно перевернуть поповеры на решётку. Дать постоять 5 минут, переложить на тарелку и подать горячими.
Хранение
Готовить для немедленной подачи, без хранения.
Советы Food Space
Вместо ветчины в поповеры можно добавить мелко нарезанные жареные грибы.
КБЖУ: на порцию
Белки10% дневной нормы9 г
Жиры11% дневной нормы8 г
Углеводы7% дневной нормы19 г
Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.


