Соусы и приправы

Горчица

Горчицы различаются семенами и помолом: гладкие русская и дижонская расходятся в соусе, зернистая оставляет в блюде целые зёрна.

Горчица
143ккал в 100 г · столовая
≈7ккал в 1 ч. л. · 5 г
круглый годсезон
+ В дневник КБЖУ

Какая бывает

Русская столовая

Из сарептской горчицы, резкая и острая: к холодцу и холодному мясу подавайте понемногу.

Дижонская

Её делают из чёрной или сарептской горчицы с просеиванием. Бывает острой и очень острой; однородная, легко смешивается с маслом и лимонным соком.

Зернистая

Зёрна остаются целыми и лопаются на зубах. Добавьте в картофельный салат или к холодной буженине.

Порошок

Сухой порошок перед едой разводят. Неразведённым его добавляют в сухую натирку для мяса вместе с солью и перцем.

Как выбрать

  1. Сахар или мёд в составе означают сладкую горчицу: для несладкой заправки берите без них.
  2. Гладкую горчицу выбирайте ровной кремовой массой, без случайных крупинок.
  3. Для домашней горчицы нужен чистый горчичный порошок, а не сухая смесь с солью и сахаром.

Как хранить

  • Открытую банку держите плотно закрытой там, где велит этикетка: одни марки хранят только в холодильнике, другие допускают шкаф.
  • Порошок оставляйте сухим до приготовления: отсыпайте нужное количество в отдельную чашку, а не разводите всю пачку.
  • Перед закрыванием снимайте подсохший ободок с горлышка, чтобы крышка плотно прилегала.

Что приготовить

Чаще всего готовят вместе с: сельдь, огурцы, уксус, лимонный сок, соевый соус, мёд.

Пищевая ценность

на 100 гккалбелкижирыуглеводы
Столовая1439,95,312

Витамины не выводим: в USDA жёлтая американская горчица, наша столовая острее и с другим составом.

Сезон

янвфевмарапрмайиюниюлавгсеноктноядек

Осторожно. Горчица — аллерген, и производитель обязан указать её в составе, даже если её совсем мало (ТР ТС 022/2011). Она бывает в майонезе, соусах и маринадах: если у гостя аллергия, проверьте этикетки.

Частые вопросы

Можно заменить готовую горчицу порошком ложка на ложку?

Нет, порошок сначала разводят водой до густоты готовой горчицы: в банке уже есть жидкость, соль и кислота.

Зернистую горчицу обязательно оставлять с целыми зёрнами?

Нет, если нужен более ровный соус, разотрите отмеренную порцию в ступке.

Горчицу можно добавить в тесто для хлеба?

Да, размешайте горчицу в воде для замеса, а потом соединяйте с мукой.

Горчица: калорийность и КБЖУ, как выбрать и хранить · Food Space