Заначки Ровера: жареный горошек с отварными сосисками
Горошек обжариваем на сливочном масле, сосиски варим целиком и подаём отдельно рядом. Две небольшие порции примерно за 15 минут.

Горошек обжариваем на сливочном масле, сосиски варим целиком. На тарелке подаём их отдельно: горошек горкой, две сосиски рядом.
Общее время: около 15 минут · активное время: около 10 минут · 2 небольшие порции
Ингредиенты
- Зелёный горошек консервированный — 250 г без заливки.
- Сосиски — 4 шт. общим весом 200 г.
- Сливочное масло — 25 г.
- Горчица для подачи — по желанию.
Рецепт
- Откинуть горошек на сито, дать заливке стечь и осторожно промокнуть горошек бумажным полотенцем. С сосисок снять несъедобную оболочку, положить их целыми в кастрюлю и залить холодной водой, чтобы она покрыла сосиски.
- В антипригарной сковороде диаметром 24 см на умеренном огне растопить сливочное масло. Добавить горошек и обжаривать без крышки 5–7 минут, осторожно перемешивая, пока он прогреется и его поверхность слегка подсохнет.
- Параллельно поставить кастрюлю с сосисками на огонь. Довести воду до кипения, убавить огонь и варить 3–5 минут при слабом кипении. Слить воду из кастрюли.
- Разложить горошек отдельными горками по двум тарелкам. Рядом положить по две отварные сосиски и сразу подать.
Хранение
Приготовить перед подачей и съесть сразу.
Советы Food Space
Горчицу подать отдельно по желанию.
КБЖУ: на порцию без горчицы
Белки20% дневной нормы18 г
Жиры50% дневной нормы35 г
Углеводы4% дневной нормы11 г
Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.


