Рецепты

Лаваш с творогом и бананом на сковороде

Тонкий лаваш, творог и спелый банан. Четыре тёплых конвертика с мягкой начинкой и румяной корочкой, которые можно подать с кофе.

Лаваш с творогом и бананом на сковороде
16 октября 2026
Рецепт в TelegramРецепт в MAX

Тонкий лаваш подрумяниваем на сковороде, а внутрь кладём творог с размятым бананом. Получаются тёплые конвертики с мягкой начинкой, которые можно подать с кофе.

Для начинки взять спелые бананы и творог без лишней сыворотки. Сахар в этот рецепт не добавляем.

Общее время: 15 минут · активное время: 15 минут · 2 порции, 4 конвертика

Ингредиенты

  • Тонкий лаваш — 80 г
  • Творог 5% — 200 г
  • Бананы — 2 небольших, около 200 г без кожуры
  • Сливочное масло — 15 г
Лаваш, творог, бананы и сливочное масло

Рецепт

  1. Очистить бананы, размять вилкой и смешать с творогом.
Начинку из банана и творога перемешивают вилкой
  1. Нарезать мягкий лаваш на четыре полоски шириной около 12 см и длиной 35 см. Начинку оставить в миске: на каждый конвертик понадобится четверть.
Четыре полоски лаваша и начинка в одной миске
  1. Положить полоску коротким краем к себе. Загнуть ближний левый угол вправо, совместив короткий край с правым длинным краем полоски. Получится треугольный кармашек.
Первый угол полоски лаваша загнут треугольным кармашком
  1. Приподнять верхний слой лаваша и положить в кармашек четверть начинки. Слегка разровнять, чтобы начинка не выпирала из краёв.
В треугольный кармашек лаваша положена начинка
  1. Перевернуть наполненный треугольник от себя на свободную часть полоски. Затем сложить его по диагонали влево, сохраняя треугольную форму.
Наполненный треугольник переворачивают вдоль полоски
  1. Заправить оставшийся кончик полоски между слоями лаваша, чтобы конвертик не разворачивался. Так же собрать остальные три конвертика.
Кончик полоски заправляют между слоями конвертика
  1. Взять широкую сковороду, чтобы все четыре конвертика поместились в один слой. Нагреть её и растопить сливочное масло на среднем огне. Выложить конвертики швом вниз, не накладывая друг на друга. Жарить 2–3 минуты до румяной корочки.
Конвертики обжариваются в сливочном масле
  1. Перевернуть лопаткой и обжарить вторую сторону ещё 2–3 минуты. Лаваш должен подрумяниться с обеих сторон, а начинка прогреться.
Румяные конвертики на сковороде
  1. Переложить на тарелки, по два конвертика на порцию. Подать тёплыми.
Конвертики перекладывают на тарелки

Хранение

Остывшие конвертики хранить в холодильнике в закрытой посуде до 1 суток.

Советы Food Space

Для шоколадного вкуса добавить в начинку немного мелко нарезанного шоколада.

КБЖУ: на порцию, приблизительно

БелкиЖирыУглеводы
Белки24% дневной нормы21,7 г
Жиры17% дневной нормы11,9 г
Углеводы18% дневной нормы47,3 г

Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.

Другие рецепты

Все статьи →