Соусы и приправы

Вустерский соус

Вустерский соус — кисло-пряная жидкая приправа с уксусом и пряностями; его добавляют в фарш и заправки.

Вустерский соус
77ккал в 100 г
≈4ккал в 1 ч. л. · 5 г
круглый годсезон
+ В дневник КБЖУ

Какая бывает

С анчоусами

В классическом составе есть анчоусы, уксус и пряности: они дают соусу насыщенный вкус.

Без рыбы

Встречаются варианты без анчоусов; если это важно, изучите состав конкретной бутылки.

Как выбрать

  1. Ищите солодовый уксус в составе, если избегаете глютена: выбирайте соус с подходящей маркировкой.
  2. Патока в составе добавляет сладковатую ноту: учитывайте её, если готовите кислую заправку.

Как хранить

  • Открытый вустерский соус может сохранять качество в холодильнике до года; учитывайте указания для своей упаковки.

Что приготовить

Пищевая ценность

на 100 гккалбелкижирыуглеводы
770019,2

Вустерский соус кладут чайными ложками и каплями. В классическом составе есть анчоусы и солодовый уксус: это важно при аллергии на рыбу, при непереносимости глютена и в вегетарианском меню. Бывают версии без рыбы — смотрите состав.

Сезон

янвфевмарапрмайиюниюлавгсеноктноядек

Осторожно. При аллергии на рыбу проверяйте состав: в вустерском соусе могут быть анчоусы.

Частые вопросы

Нужно ли нагревать вустерский соус для салата?

Нет. Его добавляют и в холодные заправки.

Можно ли заменить им соевый соус поровну?

Нет. Вкус вустерского кислее и прянее: добавляйте понемногу.

Подходит ли он для горячей подливы?

Да. Несколько капель добавят пряности соусу к мясу.

Вустерский соус: калорийность и КБЖУ, как выбрать и хранить · Food Space