Соусы и приправы

Васаби

Васаби — жгучая приправа к роллам и рыбе: её продают в виде пасты или порошка, а ещё натирают свежей.

Васаби
292ккал в 100 г · паста
≈15ккал в 1 ч. л. · 5 г
круглый годсезон
+ В дневник КБЖУ

Какая бывает

Готовая паста

Вариант из тюбика можно подавать сразу.

Порошок

Сухую приправу удобно отмерять небольшими порциями.

Свежий васаби

Корневище настоящего васаби натирают непосредственно перед едой: его аромат быстро ослабевает.

Как выбрать

  1. Проверьте состав: в пасте и порошке могут быть хрен, горчица и крахмал; сам васаби присутствует не всегда.
  2. Для свеженатёртой приправы выбирайте плотное корневище без сморщенных участков.

Как хранить

  • Целое корневище заверните во влажное бумажное полотенце и уберите в холодильник.

Что приготовить

Пищевая ценность

на 100 гккалбелкижирыуглеводы
Паста2922,210,946,1

Цифры для пасты из тюбика. Её обычно делают из хрена и горчицы с красителем, иногда с небольшой долей настоящего васаби — смотрите состав. К суши берут кусочек размером с горошину.

Сезон

янвфевмарапрмайиюниюлавгсеноктноядек

Интересно. В природе васаби растёт вдоль горных ручьёв в Японии и Корее.

Частые вопросы

Васаби и хрен — одно растение?

Нет. Это разные растения одного семейства.

Можно ли подать васаби к запечённым овощам?

Да. Добавляйте пасту понемногу к готовым овощам.

Можно ли смешать васаби с майонезом?

Да. Получится острая заправка.

Васаби: калорийность и КБЖУ, как выбрать и хранить · Food Space