Севиче из тунца с арбузом: прохладная закуска с лаймом
Арбуз смягчает кислоту лайма и подчёркивает чистый вкус тунца, а огурец и зелень добавляют хруст. Это блюдо собирают непосредственно перед подачей и не оставляют надолго при комнатной температуре.

Арбуз смягчает кислоту лайма и подчёркивает чистый вкус тунца, а огурец и зелень добавляют хруст. Это блюдо собирают перед самой подачей и не оставляют надолго при комнатной температуре.
Ингредиенты
4 порции · 25 минут
- Очень свежий тунец, пригодный для употребления в сыром виде — 360 г
- Мякоть арбуза — 420 г
- Огурец — 160 г
- Красный лук — 45 г
- Сок лайма — 55 г
- Оливковое масло — 15 г
- Перец чили — 5 г или по вкусу
- Кинза — 12 г
- Мята — 5 г
- Соль — 3 г
- Кунжут — 8 г, по желанию
Как готовить
- Держите тунца охлаждённым до момента нарезки. Для сырой версии используйте только рыбу от надёжного поставщика, явно предназначенную для употребления без термообработки. Обычный свежий вид и запах сами по себе этого не гарантируют.
- Нарежьте тунца и арбуз одинаковыми кубиками около 1,5 см. Огурец нарежьте чуть мельче, лук — очень тонко.
- Смешайте сок лайма, масло, соль и мелко нарезанный чили. В отдельной охлаждённой миске соедините тунца с половиной заправки не дольше чем на 5 минут.
- Добавьте арбуз, огурец, лук, кинзу и мяту. Влейте оставшуюся заправку и осторожно перемешайте.
- Разложите по холодным тарелкам, посыпьте кунжутом и сразу подавайте.
Вариант без сырой рыбы
Возьмите цельный кусок тунца, смажьте каплей масла и обжарьте на хорошо разогретой сковороде до выбранной безопасной степени готовности. Полностью охладите, нарежьте кубиками и смешайте с остальными ингредиентами в последнюю минуту. Для детей, беременных, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом выбирайте полностью приготовленную рыбу.
⏱ Подготовка: 20 минут · сборка: 5 минут · всего: 25 минут
Если хочется закуску без рыбы, попробуйте салат с арбузом, фетой и вялеными томатами.
Достаньте миску из холодильника в последний момент — севиче живёт ровно те минуты, пока оно ледяное 😉
КБЖУ на порцию
Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.
Напиток к блюду
Чем дополнить вкус — подборка Food Space
- Моктейль: пина колада и ананас
живая кислинка гасит остроту
- Лимонад: вишня и лайм
цитрусовая кислинка смягчает жгучесть блюда
- Айс-ти: жасмин и груша
чайная горчинка успокаивает перец
Соус к блюду
30 секунд — и вкус собран
йогурт 150 г · мята 5 листиков · сок лайма 1 ч. л.
Порубите мяту, смешайте с йогуртом и соком лайма, посолите.
Подача: комнатной температуры, крупная соль и капля масла — прямо перед столом.


