Тажин из курицы: с лимоном и оливками в сотейнике
Курица с оливками и лимоном, приготовленная по принципу тажина в обычном сотейнике: медленный огонь, плотная крышка и насыщенный соус.

В этом рецепте нет глиняного тажина, зато сохранён его главный принцип: курица долго томится под плотной крышкой в небольшом количестве жидкости. Лук становится основой соуса, специи раскрываются в масле, а лимон и зелёные оливки добавляются ближе к финалу, чтобы не потерять характер.
Традиционный солёный лимон лучше свежего вписывается в такое блюдо: у него мягче кислотность и выразительнее кожура. Если его нет, используйте цедру, лимонный сок и соль. Это близкая по функции домашняя замена, но вкус получится свежее и резче.
⏱ Готовим ~1 ч 30 мин · сложность: средняя
Ингредиенты
На 4 порции:
- куриные бёдра и голени на кости — 1,2 кг;
- репчатый лук — 300 г;
- чеснок — 12 г;
- зелёные оливки без косточек — 150 г;
- солёный лимон — 1/2 шт.;
- оливковое масло — 30 мл;
- вода или несолёный куриный бульон — 250 мл;
- свежая кинза — 15 г;
- петрушка — 15 г;
- молотый имбирь — 1 ч. л.;
- куркума — 1 ч. л.;
- молотая зира — 1/2 ч. л.;
- чёрный перец — 1/2 ч. л.;
- соль — 1/2 ч. л. или по вкусу.
Если солёного лимона нет:
- лимон — 1 шт.;
- мелкая соль — 1/3 ч. л.
Как приготовить
- Подготовьте курицу, 10 минут. Обсушите куски бумажным полотенцем. Смешайте имбирь, куркуму, зиру, перец, половину соли и 1 столовую ложку масла. Натрите курицу специями. Если используете свежий лимон, тонко снимите жёлтую цедру, соедините её с соком половины лимона и 1/3 чайной ложки соли. Оставьте на 10–15 минут.
- Соберите ароматную основу, 12 минут. Лук нарежьте тонкими полукольцами, чеснок мелко порубите. Разогрейте широкий тяжёлый сотейник на среднем огне, добавьте оставшееся масло. Готовьте лук 8–10 минут до мягкости и светло-золотистых краёв. Добавьте чеснок и половину рубленой зелени, прогрейте ещё 1 минуту.
- Уложите курицу, 5 минут. Сдвиньте часть лука к краям, поместите курицу кожей вверх и распределите лук вокруг. Влейте 250 мл воды или бульона по стенке. Жидкость должна доходить примерно до трети высоты кусков, а не закрывать их.
- Томите под крышкой, 45–55 минут. Доведите жидкость до едва заметного кипения, плотно накройте и уменьшите огонь до слабого. Через 25 минут один раз переверните куски. Готовая курица легко прокалывается у кости, сок остаётся прозрачным, а внутренняя температура в самой толстой части достигает 74 °C.
- Добавьте лимон и оливки, 10 минут. У солёного лимона удалите мякоть, кожуру промойте от лишней соли и нарежьте полосками. Добавьте её вместе с оливками. Для свежей замены влейте подготовленный сок с цедрой. Томите без крышки 8–10 минут. Соус должен слегка увариться и покрывать ложку тонким блестящим слоем.
- Доведите вкус, 3 минуты. Попробуйте соус только после оливок и лимона, затем досолите по вкусу. Снимите сотейник с огня, посыпьте оставшейся кинзой и петрушкой. Дайте блюду постоять под крышкой 5 минут.
Что важно
Не добивайтесь сильной корочки в начале. У этого блюда другая логика: нежное мясо и соус, собранный из лука, пара и куриного сока. Если жидкость кипит активно, курица может стать сухой, а соус разделится.
Оливки и солёный лимон дают много соли, поэтому окончательно приправляйте блюдо только в конце. Если свежий лимон кажется слишком резким, добавьте ещё 2–3 столовые ложки бульона и дайте соусу покипеть пару минут.
Подавайте курицу прямо в сотейнике с хлебом, кус-кусом или простым рисом. Хлеб особенно хорош здесь: им удобно собирать густой луковый соус.
КБЖУ
Держите крышку закрытой до самого финала, а лимон и оливки добавьте последними 😉
КБЖУ на порцию
Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.
Напиток к блюду
Чем дополнить вкус — подборка Food Space
- Морс: вишня и корица
ягодная кислинка режет жирность мяса
- Лимонад: тархун и лайм
цитрусовая кислинка разбавляет сытное блюдо
- Моктейль: спритц и апельсин
цитрусовая кислинка освежает между кусочками


