заготовки

Лечо из перца и томатов без стерилизации

Сладкий перец в густой томатной основе с короткой варкой. Лечо раскладывается по небольшим чистым банкам и хранится только в холодильнике.

Лечо из перца и томатов без стерилизации
20 июля 20264 мин
Рецепт в TelegramРецепт в MAX

Домашнее лечо — удобный способ собрать вкус спелых августовских овощей в одной банке. Перец остаётся мягким, но не распадается, а свежие томаты превращаются в густую кисло-сладкую основу. Короткая варка сохраняет цвет и текстуру, однако такой способ не рассчитан на комнатное хранение: это готовая холодильная закуска на ближайшую неделю.

Выбирайте мясистый сладкий перец разных тёплых оттенков и очень спелые помидоры. Слишком сочные томаты потребуют более долгого уваривания. Кожицу можно оставить, но для особенно гладкой основы помидоры удобно надрезать, ошпарить и очистить.

Небольшие банки здесь практичнее одной большой: каждая порция быстрее охлаждается и реже контактирует с воздухом. Мытьё и ошпаривание тары обязательно, но это не заменяет промышленную стерилизацию и не делает лечо зимней консервой.

Ингредиенты

Примерно на 1,5 л:

  • сладкий перец — 1,2 кг после очистки;
  • спелые помидоры — 1 кг;
  • репчатый лук — 200 г;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • растительное масло — 60 мл;
  • сахар — 35 г;
  • соль — 20 г;
  • яблочный или столовый уксус 6% — 50 мл;
  • чёрный перец — 6 горошин;
  • лавровый лист — 1 шт.

Как приготовить

  1. Вымойте три небольшие банки и крышки горячей водой с содой, ополосните и обдайте кипятком. Поставьте вверх дном на чистое полотенце.
  2. Помидоры измельчите блендером. Для гладкой основы предварительно снимите кожицу: сделайте крестообразный надрез, залейте кипятком на минуту и переложите в холодную воду.
Помидоры измельчены блендером
  1. Перец очистите от семян и нарежьте широкими полосками. Лук нарежьте тонкими полукольцами, чеснок — мелко.
  1. Перелейте томатную основу в широкую кастрюлю, добавьте масло, сахар, соль, перец и лавровый лист. Доведите до кипения и варите 10 минут на среднем огне без крышки.
Томатная основа закипает в широкой кастрюле
  1. Добавьте лук и перец. После повторного закипания готовьте 15–18 минут, аккуратно перемешивая. Перец должен стать гибким, но сохранить форму и яркий цвет.
Лук и перец добавлены в кастрюлю
  1. Добавьте чеснок и уксус, проварите ещё 2 минуты. Попробуйте чистой ложкой: вкус должен быть сбалансированным, с заметной, но не резкой кислотой.
  2. Разложите горячее лечо по подготовленным тёплым банкам, закройте обычными крышками. Не переворачивайте и не укутывайте. Оставьте при комнатной температуре максимум на 1–1,5 часа, затем поставьте в холодильник.
Горячее лечо разложено по тёплым банкам
  1. Дайте лечо охладиться и настояться не менее 8 часов. Открытую банку всегда возвращайте в холодильник и используйте чистую ложку.

Если томатная основа жидкая, уварите её до добавления перца. Не пытайтесь исправить консистенцию долгой варкой уже вместе с овощами — перец потеряет форму. Для хранения дольше указанного срока нужен отдельный рецепт консервирования с контролируемой кислотностью и обработкой, а не этот быстрый способ.

Соль и сахар лучше окончательно настраивать после того, как томатная основа прокипела: при выпаривании вкус становится насыщеннее. Слишком кислые помидоры потребуют немного больше сахара, а очень сладкие — дополнительной ложки уксуса, но базовые пропорции не стоит менять резко.

Под свой состав овощей можно собрать рецепт в генераторе.

КБЖУ и подача

Подавайте лечо холодным или тёплым к картофелю, рису, мясу и хлебу. Храните закрытые банки строго при 2–5 °C не более 7–10 дней, открытую банку — до 3 дней. Вздутие крышки, пена, плесень или необычный запах означают, что продукт нужно выбросить.

Разложите лечо по небольшим банкам: так августовский перец доживёт до конца недели во всей яркости 😉

КБЖУ на порцию

БелкиЖирыУглеводы
Белки2% дневной нормы2 г
Жиры9% дневной нормы6 г
Углеводы6% дневной нормы15 г

Значения приблизительные и зависят от продуктов и фактического веса порции.

Другие рецепты

Все статьи →