Морс: ежевика и лимон
ежевика · лимон
Состав на 1 порцию
- ежевика — 40 г · главный вкус
- лимон — 8 г · ароматический акцент
- вода — 220 мл · основа
- сахар или мёд — 14 г · баланс
Приготовление
- 1Прогрейте ягоды с частью воды без бурного кипения.
- 2Процедите, добавьте сладость и оставшуюся воду.
- 3Охладите или подайте тёплым.
Профиль вкуса
КБЖУ на 1 порцию
Белки1% дневной нормы0,5 г
Жиры0% дневной нормы0 г
Углеводы6% дневной нормы15 г
Значения приблизительные и зависят от продукта, бренда и фактической порции.
🍽️ С чем подавать
Нажмите на блюдо — AI соберёт рецепт прямо здесь.
Лучше не сочетать с: жирная жареная рыба, очень чесночные блюда, очень острые блюда, жирные копчёности
Когда: завтрак, десерт, бранч, полдник, ужин
Заметка: Подходит для подборок Food Space про морс, ежевика и лимон.