Компот: груша и ваниль
груша · ваниль
Состав на 1 порцию
- груша — 40 г · главный вкус
- ваниль — 8 г · ароматический акцент
- вода — 250 мл · основа
- сахар — 12 г · баланс
Приготовление
- 1Нарежьте фрукты крупными кусками.
- 2Прогрейте с водой и сахаром до мягкости.
- 3Дайте настояться 20 минут.
Профиль вкуса
КБЖУ на 1 порцию
Белки0% дневной нормы0 г
Жиры0% дневной нормы0 г
Углеводы7% дневной нормы17 г
Значения приблизительные и зависят от продукта, бренда и фактической порции.
🍽️ С чем подавать
Нажмите на блюдо — AI соберёт рецепт прямо здесь.
Лучше не сочетать с: жирная жареная рыба, очень чесночные блюда, очень острые блюда, жирные копчёности
Когда: завтрак, десерт, бранч, полдник, ужин
Заметка: Подходит для подборок Food Space про компот, груша и ваниль.