Холодный зелёный чай с жасмином и тропиками
жасмин · манго · маракуйя
Состав на 1 порцию
- зелёный жасминовый чай — 4 г · главный вкус
- пюре манго — 25 г · фрукт
- пюре маракуйи — 25 г · кислота
- личи — 40 г · фрукт
- лайм — 10 г · кислота
- вода — 300 мл · основа
- лёд — 100 г · подача
Приготовление
- 1Заварите крепкий концентрат в 200–300 мл кипятка, 5–10 минут.
- 2Разбавьте холодной водой до нужной крепости.
- 3Добавьте лёд, фрукты или ягоды и подавайте.
Профиль вкуса
КБЖУ на 1 порцию
Белки1% дневной нормы1 г
Жиры1% дневной нормы0,5 г
Углеводы5% дневной нормы14 г
Значения приблизительные и зависят от продукта, бренда и фактической порции.
🍽️ С чем подавать
Нажмите на блюдо — AI соберёт рецепт прямо здесь.
Лучше не сочетать с: очень острые блюда, жирные копчёности, тяжёлые сливочные соусы
Когда: обед, ужин, жара
Заметка: С газированной водой получается ярче — почти домашний лимонад.